高血压不再是“老年病” 年轻化趋势愈发明显 蒲公英靠什么传播种子

编辑:女人资料网2019-10-12 00:32:37 关键字:
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高血压长期以来被认为是只有上了年纪的人才会得的病,但你知道吗?最新调查显示,我国18岁以上居民高血压的患病率高达27.9%,即大约每4个成年人就有一个高血压患者,而且年轻化趋势明显。今天我们就来关注一下“高血压”这个话题。

五邑中医院心病科前段时间收治了一名还没到20岁的男性高血压患者。五邑中医院心病科主治中医师黄火剑说,这位患者平时没有什么不舒服,经过一家药店的时候去测血压,就测出血压比较高,达到180\/100mmHg,属于三级高血压了。

医生了解得知,这名患者是因为平时经常熬夜、抽烟、喝酒,才导致高血压,经过一段时间生活方式的调节和药物控制,他目前的血压已经控制在正常水平。医生表示,现在年轻人的工作、学习紧张,长期处于焦虑、激动等不良情绪中,很容易压力过大,再加上不健康的生活习惯,就会大大增加高血压的发病风险,这也是高血压趋向年轻化的重要因素。

黄火剑表示,导致高血压的因素,主要是高盐的饮食,也就是吃得比较咸;偏肥的人群,越来越胖以及中度以上的饮酒,这三种原因,是目前国际公认的导致血压高的因素。

高血压可引起心脏病、脑卒中、肾病等并发症,我国约70%的脑卒中死亡和和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。但由于很多高血压患者平时并没有症状,或者只出现头晕、失眠、易疲劳等症状,因此很容易被忽略。目前我国18岁以上人群高血压的知晓率仅为51.6%。

黄火剑建议,我们平时要坚持定期测血压,18岁以上人群测血压,最少要三个月一次。如果测出来高了,要及时来医院诊治。

预防和控制高血压,首先需要改善不良生活习惯,保持作息规律,还要坚持每天做适量运动,防止肥胖,饮食方面也要尽量少吃高钠、高脂肪、高胆固醇食物。高血压患者要做好血压监测管理,按医嘱科学服药。

(江门台记者林筱岚 编辑殷武毅)

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