1:怎样使皮肤变白变嫩
想要让皮肤变白变嫩，可以通过补水保湿的方法，增加肌肤的含水量，使用美白精华，减少皮肤中的黑色素数量，同时还应该注意防晒，合理饮食，有一个良好的作息习惯。
在这个以白为美的社会中，几乎所有女生的护肤都在注重于美白这个方面，想要皮肤变白、变嫩，可以通过下面的这些方法：
1.补水保湿。想要肌肤水嫩，只是补水是不够的，还需要增加肌肤的保湿能力，避免水分散失。日常护肤中可以使用补水保湿类型的护肤品，根据季节，适当更换护肤品。
2.美白精华。想要美白最简单的方法就是使用美白精华，将平时看到的那些敷水果就能变白的偏方扔掉，使用正规品牌的美白精华，控制黑色素的生成，减少肌肤中黑色素的数量，科学美白。
3.防晒。紫外线会活化酪氨酸酶，从而导致黑色素的生成，让肤色加深。注意防晒，除了使用防晒霜，还需要使用衣物等遮蔽物，减少紫外线和皮肤的接触。
4.调整生活习惯。合理饮食，少吃黑色素含量高的食物，多吃富含维生素的食物；早睡早起，养成良好的作息习惯，增加肌肤新陈代谢的能力，保持肌肤细嫩有光泽。
1:怎样使粗糙的手变白嫩
保持手部皮肤清洁：双手每天需要接触不同的东西，很容易沾染细菌、污垢，在进行手部保养之前应该注意对手部皮肤进行彻底的清洁。
定期对手部皮肤去角质：手部皮肤也会分泌油脂、堆积死皮，定期对手部去角质能够避免死皮堆积。
定期做手膜：脸部皮肤可以做美白面膜美白，手部也需要做美白手膜为皮肤补充营养，达到美白嫩肤的效果；
坚持涂抹护手霜：特别是在气候比较干燥的时候，更要坚持定时涂抹护手霜，保养手部皮肤。
戴橡胶手套做家务：在家里做家务的时候最好戴着橡胶手套，如果是不佩戴手套，当清洁剂和洗涤剂和其他产品接触手的时候，可能会伤害手部肌肤，使皮肤失去水分。
做手指运动：平时要多做一些手指运动，可以帮助双手保持灵活性和协调性，保持手部皮肤弹性。手指运动，可以是假装弹钢琴，让手指能够快速做出反应，或者把两只手互相搓，最好涂上一点护手霜之后继续搓，都可以让手部皮肤更加的细嫩。
怎样使皮肤变白变嫩 网友评论：
网友：白邀莳:就看了大半个时辰。网友：张竺: “那你们现在还营业吗？我能不能见见你们的大厨？”女子边说着话边不住的探头往里张望。
网友：易区衡:角都撤下了身上的大衣，背后的四个面具鼓胀起来，带着大量黑色血管一样的组织从角都的体内冲出，落在地面化为了高矮不一的四个面具怪物，其身体完全由那黑色血管一样的触手构成，分散开来向莲川木汐冲了过去。
网友：赵归:一一进行查看。
网友：万尖召:身体的营养必须要得到保证，要不修士怎么只吃灵米灵蔬。
网友：邓姣岑:居然，就被对方如此轻松的破了去？
