1:戈本哈根减肥法
哥本哈根减肥法是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口福人士的追捧。
但实际上这份食谱由于严重缺少主食类、碳水类食物的摄入，其营养构成不符合合理膳食的蛋白质、碳水、脂肪4：4：2的营养物质摄入比例，所以在实际使用过程中存在极大的安全风险；再者食谱安排的摄入量是被严格限定的，所以并不适用于所有体形、体重的减肥人群，尤其对于体重基数很大的人群，强行使用严重可能出现生命危险。
营养师分析称，这份减肥食谱短期内可能有效果，一段时间后容易反弹。按照食谱减肥期间，控制了碳水化合物摄入，打破了能量均衡，人的身体处于不适应期，体重会有所减轻，经过一段时间的适应，身体再次恢复能量均衡，体重又会回归原样。
按照减肥菜谱，摄入的肉类、蛋类也许能提供足够的能量，但缺少糖分供给，能量并不均衡，会给我们的身体带来一定的负担。我们都知道，蛋白质、糖分、脂肪、水和维生素是人体需要的五类营养物质，共同维持能量均衡，一个都不能少。
提醒广大美眉，减肥的原理在于摄入能量少于排出能量，打破过去的平衡，创造并维持一种新的平衡。具体来说，就是合理饮食与增强运动。减肥是个长期的过程，太迅速的减肥方法可能导致内分泌失调，甚至对身体造成伤害，不要轻易尝试。运动与健康饮食才是正道，不要偷懒讨巧走弯。
1:戈诺尔男装是品牌吗
戈诺尔是来自台湾的时尚休闲男装品牌，1995年进入大陆市场。是一家定位于中青年消费群体，以男装为主打，以品质为精髓，走国际化路线的时尚成熟台湾男装品牌。
经过十几年的稳健发展.目前在大陆已有多家形象统一、管理规范的品牌连锁专卖店。目前分布在大陆浙江、江苏、广东地区的大中小型经济发展城市，产品广受消费者的欢迎。品牌获得业界广大认可，为适应品牌迅速发展的需要，戈诺尔特在国内浙江和广东两地，设立品牌营销中心和产品研发中心。以反应更迅速，物流更便捷，成本更节约地，为广大消费者创造价值化、品质先的产品和服务。
在选择衣服的时候一定要选择适合自己的风格，如果是比较年轻的男生，最好是选择比较舒适休闲的服装，也会更加青春，更加适合自己。
如果是比较商务的男生，最好是选择比较正式一点的款式，更加适合自己的日常。可以选择比较休闲款式的衬衣和西装外套，这样在适合上班的同时也会适合日常出行，整体也是比较好看时尚的。
戈本哈根减肥法 网友评论：
网友：陈册暖: 阿婉从围裙上抹把手，好奇的从袋子里抓出条鱼查看。网友：吴康:林晚荣忽然想起了再也无法见到的父母，心中一阵酸痛，便急忙转过头继续看那小册问道：“你们都誊写完了吗？”
网友：赵科枕:哈哈哈，我赢了！终于还是我赢了，我就知道，一定会赢，一定会！”东伯雪鹰站在血色战台上，激动的持着长枪发出了怒吼，眼眸中都有着疯狂。
网友：朱链邢:苍宣将军还剩下三成生命力，银甲士兵已经被耗死！
网友：贾司贩:听着比之前的距离又近了许多。
