尿毒症，是慢性肾衰竭终末期，出现的一系列的临床表现，是晚期肾病的临床综合征。
目前尿毒症的治疗手段，就是终身透析，或者是接受肾脏的移植。
如积极的接受治疗，现在的医疗水平，尿毒症的存活率可达到50%以上。
一辆救护车极速驶入了医院，停在了急诊室门口。
一名男子推了出来，事发前已经出现了呼吸困难、咳嗽、呕吐等症状。
到了医院后，医生了解情况，二话没说，先为患者进行了血液透析，病情才得以控制……
血液透析，一般是尿毒症者需要做的，到底发生了什么？
原来，47岁的李先生，是一名大货车司机，为了生活，经常在外面开车。
但最近一段时间，李先生因身体不适请假了，在家休息几天后，并没有缓解。
去医院做了检查，血常规、尿常规等，结果显示血肌酐921umol\/L、尿蛋白+++，尿潜血是++。
这个结果说明肾脏出了问题，经进一步检查，最终确认为尿毒症！
但是李先生不信，自己不抽烟，也不喝酒，怎么就能得这种病？
于是他连续几天，跑了几个大医院检查，结果都是尿毒症！
这天在去医院检查的途中，李先生出现呼吸困难等症状，陪同的妻子立即拨打了急救电话。
后来经过医生分析，得知是这2件事，把肾伤透了！
1、长时间憋尿
李先生由于长期开大货车，即使有尿意也只能忍着。
经常憋尿成了常事，可是，憋尿却会严重伤肾。
在憋尿的时间里，尿液中的细菌，会在膀胱和尿道中繁衍生息。随之而来的就是前列腺炎、尿路感染、肾炎等，甚至诱发尿毒症。
2、喝水过少
李先生为了不让自己经常上厕所，只好减少喝水量，不渴不喝水。
可人体血液中的废物，都要通过尿液排出，而尿液中的固体物的最高浓度大约在8%左右。
如果饮水量过少，尿液就会浓缩，高度浓缩的尿液会析出结晶，形成结石，损伤肾脏。
身体出现4种表现，警惕尿毒症，及时检查，切莫拖延
1、出现泡沫尿
“泡沫尿”是指蛋白尿。
对正常人来说，排尿时出现一些泡沫，能很快的消失。
但泡沫长时间不消失，甚至达到30分钟，就要小心了，最好去查一下尿检。
2、全身浮肿
发生尿毒症后，肾脏不能排出体内多余的水分，便会导致浮肿。
早期的时候，一旦出现在眼睑、脚踝处，休息后可得到缓解。
到了后期严重时，会发展成为持续性，或全身性浮肿。
3、胃口极差
食欲不好，可能是心情不好、压力太大引起的。
但当肾脏不好的时候，胃肠道也可能出现水肿，从而出现不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。
此外，当肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中会分解为氨，刺激胃肠道黏膜，会引起恶心、呕吐。
4、出现血尿
正常来说，尿液的颜色呈淡黄色。
若发现尿液颜色呈深黄色，犹如茶色，或呈红色，小心尿潜血，这时，可能是肾脏出了问题，及时就医。
预防尿毒症，呵护肾脏健康，做好三件事！
一、吃
1、吃黑色
黑色食物不是指绝对的黑色，也泛指深颜色的如紫色、褐色等，有滋养肝肾、健脾和胃、活血明目等功能。
粮食类：黑豆、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻、黑绿豆等；
水产品类：黑鱼、青鱼、泥鳅、海参、紫菜等；
畜禽类：乌骨鸡、黑驴、松花蛋、黑山羊、黑猪等；
蔬菜类：黑蒜、黑木耳、蘑菇、黑芋头、食茱萸、黑胡萝卜等；
果品类：黑枸杞、蓝莓、乌梅、黑枣、桑葚、黑葡萄等。
2、吃“双耳”
双耳，即黑木耳和银耳。
黑木耳被誉为：素中之荤和素中之王；具有强健身体、养胃养肾、活血的功能，它能抗血凝、降血脂，降低血黏度，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。
银耳，具有强精补肾、润肠、益胃、补气、美容等功效。
3、控食盐
我们饮食中的盐分95%是经由肾脏代谢的，而现在大部分人饮食都比较重口味，尤其是老年人，吃饭的时候习惯吃点咸菜。
而长期盐分摄入过量，不仅加重肾脏的负担，盐分中钠还会导致水分潴留在身体中，进一步伤肾。
二、喝
1、桂圆枸杞茶
枸杞，自古就是补肾的良药，其含有多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症等。
桂圆，有滋阴补肾的功效，可补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。
2、白鼓丁番麦须茶
白鼓丁，可利尿通淋，素有''尿床草''之称，有很好的利尿之效，还可促进排毒，减轻肾脏负担。不仅有很好的利尿消肿作用，同时对调节血糖、血脂。
地节，就是常说的玉竹。《大明本草》：玉竹，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。玫瑰花，性质温和，起到中和调节之用。
番麦须，就是我们常说的玉米须。入肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改善肾炎、泌尿系感染，有利于慢性肾炎，促进肾脏排毒的作用。
还有助于改善肾功能，减轻或消退浮肿，降低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒。
3、桑葚枸杞茶
桑葚果，入肾经，益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。
黑枸杞，补肾益精、生津止渴、活络通经。
两者搭配，对肾脏大有益处。
三、动
1、太极拳
能调节身心、调和阴阳，促进平衡，激活身体修复功能。
平时多练练太极拳，还可增强肌肉韧带的力量，利于关节活动。
打太极拳，还利于加强两肾和命门的功能，让肾精充实、阳气旺盛、行动轻捷、二便调和、骨强齿坚、发泽耳聪。
2、按摩腰部
按揉腰部，温煦肾阳。
中医认为，“腰为肾之府”，经常按揉腰部，尤其是腰眼穴，可疏通筋脉，增强肾脏功能，温煦肾阳，畅达气血。
3、按揉脚底
因为脚底的涌泉穴可入肾经，所以，经常按摩涌泉穴可以益精补肾、强身健体。
中医理论中，涌泉穴，是身体浊气下沉的地方，在按摩之前可以先泡一下脚，然后用左手按摩右脚心，右手按摩左脚心，通过这种交替按摩的方式，可以起到明显的强肾效果，大家可以试试哦！
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网友：朱枕:我得在三万大功，方才有把握。
网友：萧体恩:仿佛大蛇游动，这足足有数百米长的巨大水浪直接扫过了那已经集结的一大群守卫身上，守卫们个个惊慌无比或是拿着兵器，或是拿着盾牌。
网友：罗阳:让天剑国主不愿意出？他得死！
网友：刘平贾:我竟然是他师姐。
网友：胡捕:仔细看着自己妻子。
网友：龚彝胤:立即有侍者将神晶一一分别送了下去，东伯雪鹰也是押的栾七，因为他觉得栾七是界神，身为界神……一般做事会更有把握些，果真押对了，小赚一万神晶。
