1:自己在家去唇毛小妙招
唇毛可以通过使用面部脱毛仪、面部漂白剂或者直接拔除的方法去除，在去唇毛之前对仪器或工具消毒，防止出现细菌感染的情况，调节体内激素分泌情况，改善唇毛浓密、颜色重的情况。
唇毛每个人都有，只是颜色深浅的区别，如果唇毛比较浓密、明显，可以通过下面的方法进行改善：
1.面部除毛仪。使用面部除毛仪，通过微电流让肌肤毛孔扩张，破坏毛囊使其坏死，因为毛发生长有周期，所以后续还需要重复使用脱毛仪，这样才能彻底去除唇毛。
2.面部漂白剂。使用唇毛漂白剂，改变唇毛的颜色，让唇毛变得不再明显，将膏体涂抹在需要漂白的部位，将唇毛覆盖住，静置几分钟，之后将膏体清洗干净。在使用漂白剂之前最好进行敏感测试，防止肌肤受到损伤。
3.直接拔除。用镊子将唇毛拔除，在进行之前，用酒精对镊子消毒，防止出现细菌感染的情况，拔的时候速度要快，减少痛感，拔完之后使用爽肤水促进毛孔闭合。
4.调节激素。唇毛的浓密和颜色深浅受到体内激素的影响，平时可以多吃富含维生素E的食物，促进体内雌性激素的分泌。
1:自己在家怎么健身
对于想要在家健身的人来说，比较推荐以下几个健身动作：俯卧撑、平板支撑、举哑铃、下斜俯卧、上斜俯卧等，按照几个方式，三个月可以打造出好身材，拥有好看结实的肌肉。
俯卧撑可以练到胸、肩和三头肌，同时核心也要始终收紧，每次训练完成100个，最多在4组内必须完成。每个人的年龄、性别、体能情况都有所不同，因此可以视自身情况分组完成，但动作一定要规范标准，才能训练到位。
平板支撑能很好地训练核心肌群，随着核心力量增强，慢慢延长每次的平板支撑持续时间。动作的质量仍是第一位，而不是时间的长短。在整个动作过程，头、背、臀、腿、脚踝都应保持呈一直线，腰腹部不要下塌，臀部也不要上抬。
在家举哑铃锻炼二头肌，可以让自己的手臂看起来更将壮硕，增加手部力量，没有哑铃也可以用装满水的矿泉水瓶替代。手抓住哑铃，站立，膝盖稍微弯曲。弯曲手臂以提高哑铃；返回时，保持手臂略微弯曲，练完一边再练别一边。
下斜俯卧不仅可以练习到手臂，对于胸部也是有不错的锻炼效果。让身体保持一个下斜的姿势，可以用个凳子来进行辅助锻炼，把双脚放到凳子上，身体肌肉收紧，背部打直，然后进行俯卧锻炼。在练习时要尽量的让自己支撑下去，脸部要接近地板再起身，保持动作的幅度到位。
换个角度变成上斜俯卧，把双手支撑到凳子上，保持身体呈一个倾斜的姿势，然后进行俯卧练习。锻炼时要让胸部尽量的靠近凳子，双手要靠后伸，动作要尽量的准确到位，锻炼时核心收紧，保持身体稳定。
自己在家去唇毛小妙招 网友评论：
网友：高篇霜:他又在调鼎坊里又惹出天大的麻烦。网友：龙钜崧: 从天空俯瞰而下，灵兽峰的山头，仿佛触手可及。
网友：杨玉:也是自家的“娃”呀。
网友：余烽晏:他没有回头，却对白裔的惊愕尽收眼底。
网友：吴倒帆:“而后以根基扩散，迅速占领夏族世界，横扫一切。
网友：韩沃:连围裙都顾不上解，就往大堂跑。
网友：朱屹: 黑衣人倒下了，他眼睛瞪的很大，放佛是在述说着不甘一般。
网友：蔡兽旅:佩恩六道缓缓的向着烛组织的基地走去，他们没有任何交谈，也没有发出任何的声音，只是继续向前走着。
网友：梁辅体:她们也就越来越接近剑峰内部。
