第6期 建立美妆成分认知I:
化妆品成分重要，还是品牌重要?如果你想改善皮肤的各种状况，当然成分最重要。对于化妆品品牌，品牌只是解决体验质感和价格问题，跟成分关联不大，因为所有的化妆品牌的成分都被监管部门要求公开，没有所谓特殊配方一说。对于一些人来说即使同样的成分仍然相信高端化妆品牌，那也只能说化妆品品牌推广得好和不差钱。
从理性消费来看，护肤品主要还是要看成分，其次看含量配比，最后才是品牌体验。不完全统计化妆品成分有3000多种，而且成分有好坏贵贱之分，对于普通消费者不好把握。为此，我特别做了一些整理，整理原则如下：
1、 我把众多成分基于功能分了比如抗氧化成分、保湿补水成分、细胞沟通及营养成分、美白成分、防晒剂成分……29类成分。
2、 我基于各类成分的好与坏，我们做了一下分级：
我们分级标准:
最佳:☆☆☆☆☆
好: ☆☆☆☆
普通: ☆☆☆
差: ☆或☆☆
针对以上原则，我们进一步整理了各类成分中好、最佳的化妆品成分供大家选择和查阅。我只推荐好、最佳分级的成分，针对普通和差的成分不仅不推荐，而且建议粉丝不要购买相应产品，这绝对是浪费钱。考虑到篇幅，我们将通过“建立美妆成分认知”专题分四次分享。
本期分享：抗氧化成分、保湿补水成分、细胞沟通及营养成分等三大核心成分。
作用：改善皮肤在阳光下的氧化耐受性、抗皱。
最佳：
阿萨伊莓（acai）、ɑ-硫辛酸（alpha lipoic acid）、花色苷 Anthocyanins、白花黄春菊提取物（anthemis nobilis flower extract）、剌阿干树油（argan oil/Argania spinnosa）、抗氧化剂（antioxidant）、抗坏血酸（ascorbic acid）、抗坏血酸葡萄糖苷（ascorbyl glucoside）、抗坏血酸棕榈酸脂（ascorbyl palmitate）、虾青素提取物（astaxanthin extract）、壬二酸（azelaic acid）、油茶（camellia oleifera）、茶（camellia sinensis）、黄春菊（chamomile）、甜瓜果提取物（cucumis melo fruit extract）、姜黄素（curcumin）、阿魏酸（ferulic acid）、染料木黄酮（genistein）、银杏叶提取物（ginkgo biloba leaf extract）、葡萄籽提取物（grape seed extract）、葡萄籽油（grape seed oil）、绿茶（green tea）、蜂蜜（honey）、氢化橄榄油（hydrogenated olive oil）、氢化棕榈油甘油酯（hydrogenated palm glyceride）、左旋抗坏血酸（L-ascorbic acid）、抗坏血酸磷酸酯镁（magnesium ascorbyl phosphate）、母菊花提取物和母菊花油（matricaria flower extract and oil）、燕麦麸提取物（oat bran extract）、燕麦（oatmeal）、人参根提取物（Panax ginseng root extract）、辣蓼提取物（Persicaria hydropiper）、石榴提取物（pomegranate extract）、五羟黄酮（quercetin）、白藜芦醇（resveratrol）、类维他命A(retinoids)、视黄醇（retinol，维他命A的统称）、视黄醇棕榈酸酯（retinyl palmitate）、视黄醇视黄酸酯（retinyl retinoate）、牛油果树果脂（shea butter）、抗坏血酸磷酸酯钠（sodium ascorbyl phosphate）、大豆提取物（soy exract）、角鲨烯（squalene）、超氧化物歧化酶（superoxide dismutase）、四己基葵醇抗坏血酸酯（tetrahexyldecyl ascorbate）、生育酚（Tocopherol）、生育醋酸酯，生育酚乙酸酯（tocopherol acetate,tocopheryl acetate）、泛醌（ubiquinone）、维他命A(vitamin A) 、维他命C(vitamin C) 、维他命E(vitamin E)、 锌（zinc）、
好：
藻类或藻类提取物（algae/algae extract）、氨基酸（amino acid）、精氨酸（arginine）、鳄梨油（avocado oil）、熊果提取物（bearberry extract）、B-葡聚糖（beta-glucan）、咖啡因（caffeine）、金盏花提取物（calendula extract）、葡糖酸铜（copper gluconate）、黄瓜提取物（cucumber extract）、氢化棕榈油甘油酯（hydrogenated palm glyceride）、曲酸二棕榈酸酯（kojic dipalmitate）、抗坏血酸棕榈酸镁（magnesium ascorbyl palmitate）、互生叶白千层（茶树油）（Melaleuca alternifolia/Tea tree oil）、油橄榄（Olea europaea）、橄榄油（olive oil）、野玫瑰果油（rosehip oil）、沙棘（sea buckthorn）、圣约翰草（St.John’s wort）、扁叶香果兰果提取物（Vanilla planifolia fruit exract）、酵母菌（yeast）、氧化锌（zinc oxide）
作用：补充水分和修复皮肤屏障，锁住水分。
最佳：
玻璃苣籽油（borage seed oil）、辛酸/葵酸甘油三酯（caprylic/capric triglyceride）、神经酰胺（ceramides）、胆甾醇（cholesterol）、椰子油（coconut oil）、甘油（glycerin）、透明质酸（hyaluronic acid）、玻尿酸钠 (Sodium hyaluronate)、羟乙基纤维素（hydroxyethylcellulose）、卵磷脂（lecithin）、植物甾醇（phytosterol）、PCA钠/吡咯烷酮羧酸（sodium PCA）
好：
乙酰基六肽-8（acetyl hexapeptide-8）、乙酰基八肽-3（acetyl octapeptide-3）、藻类或藻类提取物（algae/algae extract）、芦荟（aloe vera）、库拉索芦荟叶汁提取物（aloe barbadensis leaf juice extract）、氨基酸（amino acid）、抗坏血酸棕榈酸脂（ascorbyl palmitate）、弹性蛋白（elastin）、水解植物蛋白（hydrolyzed vegetable protein）、异十二烷（isododecane）、甲基葡糖醇聚醚-20（methyl gluceth-20）、矿物油（mineral oil）、泛醇（panthenol,维他命原B5）、矿肪（petrolatum,凡士林）、丙二醇（propylene glycol）、丙二醇二辛酸酯/二葵酸酯（propylene glycol dicaprylate/dicaprate）、糖类同分异构体（saccharide isomerate）、聚硅酮（silicone）、海藻糖（trehalose）、尿素（urea）、维他命B5(vitamin B5)、水（water）
作用：“指令”皮肤细胞维持更佳的正常状态，或阻止其它物质对皮肤细胞的损害。
最佳：
乙酰壳糖胺（acetyl glucosamine）、腺苷（adenosine）、三磷酸腺苷（adenosine triphosphate,ATP）、细胞沟通成分（cell-communicating ingredients）、甘油（glycerin）、葡糖氨基葡聚糖（glycosaminoglycans,黏多糖）、透明质酸（hyaluronic acid）、氢化卵磷脂（hydrogenated lecithin）、卵磷脂（lecithin）、亚麻酸（linolenic acid）、烟酰胺（niacinamide,维他命B3/ 烟酸）、棕榈酰寡肽（palmitoyl oligopeptide）、棕榈酰六肽-12（palmitoyl hexapeptide-12）、棕榈酰四肽-7（palmitoyl tetrapeptide-7）、棕榈酰三肽-5（palmitoyl tripeptide-5）、肽（peptide）、磷脂（phospholipid）、类维他命A(retinoids)、视黄醇（retinol，维他命A的统称）、视黄醇棕榈酸酯（retinyl palmitate）、视黄醇视黄酸酯（retinyl retinoate）、透明质酸钠（sodium hyaluronate）、PCA钠/吡咯烷酮羧酸（sodium PCA）、维他命A(vitamin A) 、维他命B3
好：
胶原蛋白（collagen）
