4物是天然“黄体酮”，每天坚持吃，或助你补充黄体酮，延缓衰老！
1.鹌鹑蛋
鹌鹑蛋中含有许多人体必需的营养素，具有强化身体和滋养血液的功能，还含有黄体酮物质。女人平时多吃鹌鹑蛋，可以帮助疏散乳房的结节，调节内分泌。还可以很好的帮助女人补充黄体酮，延缓衰老，女人平时不妨多吃。
2.猪皮
猪皮可以提高人的免疫力和抵抗力，还可以美容养颜，延缓皮肤衰老。猪皮中还有的维生素可以缓解人的压力，更重要的是猪皮有活血化瘀的作用，可以补血，防治妇科病。因此，女人平时不妨多吃一些。
3.莲藕
莲藕里面含有多种营养元素，能够起到很好的抗皱纹、美白养颜的作用。女人平时多吃莲藕的话，还能有效调节体内的激素水平，补充天然雌激素及黄体酮，延缓衰老，淡化雀斑。
4.枸杞
枸杞是人们很喜欢的一种养生食物，具有很好的养肝明目，美容养颜的功效。它能够帮助提高肝脏的排毒和代谢功能，及时将体内的毒素垃圾排出体外，而且还能够帮助提高皮肤的新陈代谢速率，达到美白护肤的功效。女人平时多喝一些枸杞水，可以很好的帮助延缓衰老。
网友：罗早侯:我的命都是你救的，带我进虚界吧。网友：冯累实:他屠戮了一个无辜的家族。
网友：罗厦杉:可是，肖小姐，你不要忘了，天下是这些普通百姓撑起来的，只要把他们发动起来，便是你有再高的武艺，也逃不脱的，这个叫做人民战争。
网友：范籁抬:竟然还在那喝酒，一点都不怕，不慌？难道和飞火商会有仇？”胖老板思索了下，连下令：“小七，你赶紧去飞火商会报信，就说阴男爵死了，死在我们酒楼三楼包厢。
网友：杨械:这等实力，比之屋晓、九首蛇祖，也仅仅弱上几成罢了，相差有限。
网友：郑某贩:陪着飞雪帝君去闯一座座浮空岛，那绝对是做梦都想要的好事！有飞雪帝君，死孽族中能让他们畏惧的恐怕只有三大至尊了，其他根本都没放在眼里。
网友：黄穿:他也是成为混沌境许久后，甚至借助六大化身才勉强通过八层。
网友：孟蓊直:东伯雪鹰感觉到头脑轰鸣，身体每一个细微处都在轰鸣，隐隐发生质变。
网友：易衍模:将一本典籍递给这老太婆。
网友：陈诀旨:也惹得圣主曾经杀过来。
网友：邹媚炮:在他们看来，一定是早先隐藏实力。
网友：孙婷:毕竟护短，手下们才甘心追随。
网友：易河陀:应对一群修行者。
网友：徐剧:他早就不干了。
网友：朱碑:外界声音可传入，而内部声音却不会传出。
