1:生理裤能不能直接当内裤穿
生理裤能当做普通内裤穿着,但是不建议这样做,生理裤在裆部加了防漏层,使得内裤的透气性变差,容易产生卫生问题,所以最好不要把生理裤当做普通内裤穿着。
为了避免经期出现侧漏的事情,导致裤子和床单等被污染,设计出了生理裤,生理裤和普通内裤的不同点在于加入了防漏层的设计,避免了经期前、侧、后漏发生,解决了特殊时期的烦恼。
生理裤的透气性比较差,如果作为普通内裤穿着,容易出现卫生问题,所以在日常中尽量避免穿生理裤。
内裤要每天更换,并且要及时清洗,不要堆积了好几天之后再清洗,以免细菌滋生。清洗的时候和外衣裤分开,最好是使用肥皂手洗,洗完之后先放在通风处阴干,然后放在阳光下晾晒杀菌消毒。
内裤穿着一段时间之后要扔掉,经常穿的内裤建议清洗30次之后就扔掉,不常穿的内裤建议在6个月之后扔掉,生理裤建议在穿过15次之后扔掉,经常清洗会导致防漏层被损耗,及时更换新的内裤。
1:生酮减肥方法
生酮减肥法是通过摄取高比例脂肪、低比例碳水化合物、蛋白质和其他营养成分的饮食方式达到减肥效果,这种减肥方法可以制造热量缺口,让脂肪和酮体优先为人体提供能量,提高燃脂的效率,有明显的减肥效果。
当我们采取生酮减肥法时,由于摄入的碳水化合物低,血糖来源少,身体被迫进入“模拟饥饿”的状态,这时身体的脂肪会被大量分解,以提供身体日常生活所需。在这个过程中会产生大量的酮体,这就是生酮饮食的原理。
在生酮状态下,人体的胰岛素水平大大下降,把身体变成一个燃烧脂肪的机器,即便坐着不动脂肪也可以继续燃烧,很多生酮饮食者不用进行大量剧烈运动也会瘦很多就是这个道理。
对于肥胖的人来说,采用生酮减肥法能有很好的减重效果。因为提供适量的蛋白质能给人们一定的饱腹感,有效控制饥饿,酮体会抑制食欲,改变控制食欲的激素,同时也能降低血糖,改善心脏功能,不过必须在医生的指导下严格控制生酮饮食。
生酮减肥法最大的好处就是不用挨饿就能起到快速减肥的目的,但同时生酮减肥法也有副作用,生酮饮食初期会出现头疼、心悸、便秘等不适症状,这种减肥方法不适合糖尿病人、高血压患者、哺乳期的妇女使用。
生酮减肥法的评价褒贬不一,很多人认为生酮减肥法不利于营养均衡,长期利用这种方法减肥容易影响身体健康,但每个人的身体情况不一样,最好根据自己的身体状况选择健康合理的减肥方式。
生理裤能不能直接当内裤穿 网友评论:
网友:夏昱伏:这种幅度还是太过惊人了。网友:贺农襄:一把手抓住玄掌,作势要取他仙力,趁机用自己的神魂勾住阿婉的,不动声『色』间把她挪了地方。
网友:赵考恰:正好逮着韩谷轩还未下黑手的时候。
网友:石劳: “我确是找玉佩的,掌门师兄。
网友:张太瑶: 刘渊明的出现让庞少禁不住眼前一亮!这个山庄的代表终于出现了嘛?!这人不就是上回递给他名片,说是这个山庄的什么安保经理嘛!这下好了,他又想到一个可以先把那两个人赶出去的办法了!他迅速在脑子里调整战术,要先向这个山庄投诉,然后再给他亲爸打电话。
网友:郭荐扉:我麾下的魔兽一族虽然潜入的较晚,不过有一个颇有天赋的,叫袁青的也成半神了,本想将他潜藏在关键时刻爆发的,不过似乎一直寻找不到机会,算了,此刻顾不得了。
网友:陈浙阅:明天一早出发前往仪水城雪鹰领。
网友:侯叙拥:整个飞雪城也大规模扩建,原有城池为内城,在外面又扩建出大了十倍有余的外城。
网友:朱栏榜:她的神魂像木桩一般杵在黎陌的灵魄之外,被铺天黑地的黑暗包围着,就跟突然失去了视力般无措。